14. 06. 2014

Фруктово-овощной день. Съела: 4 огурца, 3 помидора, 3 яблока, 2 персика. Без срывов.
Из физических упражнений: пресс 44 раза, наклоны, ходьба (около 15 км).
Вчерв было очень плохо: кружилась голова и болел живот (вряд ли из-за диеты, со мной такое бывает).
Из хорошего: вчера я ночевала одна. Ночью пошла на прогулку. Заблудилась, но осталась довольной.
Вес утром слующего дня: 58,6.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина