Чтобы мне стало совсем стыдно....

Отступать некуда, выкладываю фото "До"
Очень хочу на выходе найти свою талию, пока что за складками жира о ней можно только мечтать(((((

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения image.jpg34.26 КБ
Иконка изображения image.jpg29.66 КБ
Иконка изображения image.jpg31.58 КБ


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

ну складки жира -это конечно преувеличение;) складок то нет...просто нужен спорт,регулярный!и если вы будете молодцом,то очень скоро увидите результат.а к спорту то есть тяга?я вот -тюлень в этом плане)))

Да вот с регулярностью проблема... Сегодня хочу, завтра хочу, а потом некогда, лень и находится куча "причин" чтобы пропустить... А потом еще, и еще....
Сейчас собираюсь зажать волю в кулак и начать заниматься))))


Моя диета: диета Дюкана

Да вот с регулярностью проблема... Сегодня хочу, завтра хочу, а потом некогда, лень и находится куча "причин" чтобы пропустить... А потом еще, и еще....
Сейчас собираюсь зажать волю в кулак и начать заниматься))))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя валюша.

Стройные ножки, а сживотиком проблемка. Нужен хала-хуп.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ximera.

все не так плохо - ножки с попой отличные, а живот растает при правильном подходе.
советую 20-ти минутный пресс от Голливудского тренера, очень быстро нижний пресс подтягивает

Сейчас постараюсь найти))$


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle