я

Ну вот завожу этот дневник с надеждой,что смогу все-таки победить себя.Очень хочу похудеть,у меня уже "крыша едет",я просто уже начинаю себя ненавидеть.Да и время у меня как-то на это пока особо не было:все время рожала и рожала-4 ребенка у меня(12;6,5;5;и 2 года)Мне в августе 32 будет.Надо бы и взяться за себя,а все тянется.Надо сказать,я до января этого года еще кормила грудью,поэтому не следила ни за чем,хотя и мечтала:)
Мне бы хорошего пендаля:):(
Девочки,помогите справится!!!
Я еще не думала про диеты,однажды только пробывала,но на долго меня не хватило(недели 2)
На сегодня мой вес 74,а хочу хотя бы 65кг.
КАК???