Блог Воздушная

У меня сбита обменка из-за моей глупости.
Пару лет назад у меня был период анорексии. До крайней степени не дошло,конечно,спасибо маме что насильно заставила есть,но психику и обмен веществ изрядно потрепало...
Тогда я просто резко перестала есть.Пила один черный чай (со вкусом корицы и яблок!) с сахаром и молоком.Целый день.Питьевая диета,хе-хе.

Судя по замерам,жирок начинает расползаться по груди и попе...:D
День прошел скверно в плане похудания.Я совсем разучилась сдерживать себя.
Год назад я прекрасно держала себя в руках,не велась на шоколад,фастфуд,хлеб и прочее.
А когда начала ходить к Диру на танцы,то все...Понеслось...

Жира в моём организме сейчас 25%.
Процент жира высокий, надо сбрасывать лишний вес.
Рассчитать процент жира в организме на сайте www.nadietah.ru

Всем привет :-)
Решила взяться за себя наконец-то.
Год назад была очень полной,весила 63 с лишним при росте 161. Потом сходила на бал,знакомый позвал.Появилась нехилая такая мотивация смотреться в платье красиво,а не толстой коровой))В итоге за полгода похудела почти на 10 кг и,что интересно,из-за йоги вытянулась "вверх" на пару сантиметров.