ооооочень маленькими шагами в очень большую гору

Изображение пользователя o-ksana.

такое ощущение что до нормального веса придется худеть несколько лет в таком темпе...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Гоните от себя такие мысли, все получится!
Это вам просто временно кажется.
Как вы себя чувствуете потеряв 19 кг, поделитесь? 
Главное не сходите с пути, вы смотрите, сколько вам уже сбросить удалось!
Вы кстати наверное плохо эффект плато читали? Это когда обмен веществ замедляется при уменьшении калорийности питания и для разгона нужно что-то углеводистое поесть (в разумных количествах).
Не увидела в блоге, как дела с физической активностью, получается как-то физкультурить?

Изображение пользователя Fudzivara.

Ну и наедалось это всё не за один месяц, правда? Быстрый результат недолговечен, как правило. Килограмм за 10 дней тоже результат!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Valentina007.

Не переживай,максимальной потерей веса считается 1 кг в неделю( с точки зрения врачей).Если слишком быстро худеть ,коже может не успеть подтягиваться и в этого будет фартук свисать,оно тебе надо?

Изображение пользователя эксленка.

Главное пусть даже потихоньку но в нужном направлении . Все тогда получится . !


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.