всем спасибо

Со мной тоже такое бывало.....и все что я могу сказать, значит не сильно хотелось!!!

Вот только не говори, что сейчас уйдешь. Оксан, хочешь сказать, что ты за пару дней 27 тысяч лишних калорий сожрала? Вспоминай, что я тебе говорила про 9 тыс лишних= кг жира. Это сейчас у тебя вода и последствия японской голодовки, подожди пару дней, перебесись. Пожалей свой результат, ты была ближе к сотне, а сейчас на грани 90. Мечта останется, и все равно ты будешь что-то предпринимать, но поверь мне, следующий раз ты вернешься из-за сотенного рубежа, если сейчас не продолжишь. Ты знаешь сколько раз уже за эти два месяца у меня было по +2 кг на весах за один день, и уходят они так же быстро, да и судя по всему не с утра натощак ты взвесилась. И мой тебе, именно тебе (так как очень это все мне знакомо), совет- ИДИ К ДИЕТОЛОГУ-ПСИХОЛОГУ, не пожалей средств.

Оксан, ну что за настрой, а ну прекрати! Японка не пошла? Да и хрен с ней! Не нужно себя насиловать, запрещать жрать, а потом ругать за бутерброд последними словами. Идти к постройнению надо ПОСТЕПЕННО! Сегодня вместо двух булок съела одну, завтра сахар в кофе не положила, послезавтра поела на полчаса раньше. Тут у всех были спады и подъемы, все тут худели-худели, а потом обжирались "в три горла" и стали, например, 108кг. Нельзя за неделю поменять все свои привычки, мы же люди, нас так быстро не перенастроишь! А самое ужасное преступление - это наплевать на себя. И ты это сделала сейчас, а не тогда, когда объедалась вчера. Нельзя опускать руки, ведь ты должна понимать, что худеем мы не только чтобы быть красивее и покупать одежду получше, но и потому что тяжело нашему бедному организму, который изо всех сил старается помочь нам: растит ногти и волосы, заживляет ранки и тяжелые травмы, подстраивается под климат и окружающую среду, помогает нам в стрессе как самый заботливый и родной человечек. И ты помоги ему! Полюби себя, не опускай ручки) Сложно, конечно, когда вокруг все маечки поодевали и красивые ходят, стервы, но если ты уйдешь от нас, одной будет еще сложнее. Не сдавайся и не хандри! Все получится, нужно только набраться терпения, дорогая.