90 дней раздельного питания. День 1

Изображение пользователя Сеня.

1 день - белковый.
Завтрак на протяжении всей диеты один и тот же, 2 фрукта. Сегодня это были яблоки.
Обед - 100 гр вареной говядины и салат из пекинской капусты, зелени (много зелени) и огурца, заправленный чутка оливковым маслом.
Ужин - говядины я съела один тоненький кусочек, но прибавила кусочек сыра и плюс свеженарезанный овощной салатик, так же с чайной ложкой оливкового масла.
На протяжении дня вода, чай.

Если есть те, кто сидел/сидит на этой диете, буду рада вашим комментариям по поводу правильности соблюдения, а так же вашим результатам)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ