6 июня

Необъяснимо, но факт - вчерашние сладости обеспечили мне 800 гр отвеса :smehs: и до первой мини-цели остаётся всего 500 гр! Но я не обольщаюсь, всё очень даже объяснимо - стрессовый напряг и волнение сделали своё дело, и эти граммы очень неустойчивые, так что главное - не расслабляться. Моя мама просто мастер комплиментов, вчера ей отправила фото по вотс ап *тут тоже прикрепила*, а она говорит, да, похудела, заметно, скоро по весу как я будешь. Ну я тактично не стала уточнять, что у нас в росте разница почти 10 см Мамы такие мамы. Еще меня немного напрягают небольшие проблемы со здоровьем. Желудок медленно, но восстанавливается, так вот теперь болит горло и какое-то подобие цистита. Не понос, так золотуха. Боюсь, что это всё связано с диетой, понижается иммунитет, хотя курс витаминов пропила, всё супер полезное ем, фиг его знает, короче. Хотя сейчас такой период - в Италии жара припозднилась в этом году, застряла в России. И только сейчас начинает печь до 34-37, и все автобусы-магазины-офисы дружненько врубили кондеи, ну и простая история - потный весь с улицы залезаешь в автобус ледяной- и всё!кранты твоему горлу :boredom:

Меню на сегодня
1. Хлопья фитнес, клубника, йогурт, кофе с молоком.
2. Салат с печёной грудкой
3. Кефир
4. Ризотто с цуккини *три четверти ладошки*

Джиллиан по самочувствию...