14 мая

Медленно, но верно, небольшой отвес со вчера, я довольна. Вчера всё было как и запланировано, разве что вечером была плохая погода - и мы не пошли ни на пробежку, ни на прогулку. Сегодня на вечер выпал незапланированный аперетив с коллегами жениха. Я там никого не знаю, да и диету не хочу нарушать, но пойду. Так как еще давно у нас была идея познакомить мою русскую подругу с его одиноким коллегой, и вот сегодня неплохая возможность, придётся жертвовать собой)))

сегодня в меню:
1. Лёгкий йогурт, банан, 4 клубники, кофе с молоком.
2. Салат зелёный, черри, тунец в собств соку.
3. Аперетив - думаю, возьму бокал вина и минимум закусок. Установка - нет чипсам, жареному и выпечке!!!