Яблоки

Сегодня провела день на яблоках. легкость во всем теле. Но не могу определиться с диетой.
Дело в том, что ем я очень немного. И многие диеты для меня настоящая обжираловка. Что касается "вредных продуктов" так, мучное давно не ем, сладости не люблю, единственная слабость бананы.
понимаю, что монодиету я не выдержу. поэтому пока выходные буду устраивать разгрузку и определяться. Может что-то посоветуете?