Углеводный день

Изображение пользователя masiaka.

Утром на весах все те же 71кг,хорошо что не больше.Зарядка 45 минут. Перед завтраком 500мл теплой воды с лимоном.
Завтрак-500мл чая,доела вчерашние оладушки 100гр.
Протопала 3км с рынка под дождьом.
Обед в 13:00 - 500мл чая,2 полоски шоколада.
Полдник- 500мл воды,3 яблока
Ужин - 500мл чая,2 полоски шоколада.


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.