День 11. Я в шоке или сама виновата((((

Привет. Взвесилась и офигела(((чуть умом не тронулась. В общем я в шоке((( Знаете какое первое желание? Нажраться печенек и конфет. Мда...вот так я реагирую на неприятные новости. Нук вот что делать? А фиг его знает.... Иду дальше без хлеба, печенек и сладостей
Завтрак - овсяноблин, пару колечек печеного кабачка, салат, 15гр брынзы, чай без сахара и яблоко
Обед - цветная капуста, гречка, огурец, вареное яйцо, клубника
Полдник - кефир, клубника пару штучек
Ужин - огурец, ржаная галета с творогом, кофе
Перекус - яблоко или клубника

вода - пью достаточно
Физнагрузки - зарядка после просыпания, потренилась 30 минут (упры на ноги и живот+гантели)
Настроение - фиговое и этим все сказано. Пойду собирать лоточки на работу, мне после обеда надо выходить.