10 сентября

Главные вкладки

Изображение пользователя masiaka.
чт., 10.09.2015 - 22:34 — masiaka

Завтрак - американо, творог +кефир+груша+сахзам
Перекус - груша, овсяная печенька
Обед - творог+кефир+персик
Полдник - кофе с молоком, хлебец, грибы тушеные
Ужин - творог+кефир+груша, ломтик куриного филе
Второй ужин - американо, квадратик шоколада с керобом
Вода-1,5 литра
Упражнения - утром зарядка+осанка+вакуум. Упражнений на попу не было. Было кардио на велосипеде утром перед завтраком. Проехала 9км. Мелочь, но когда дорога почти всегда в горку то довольно "весело"
Настроение - опять скандалила полдня и доколупывалась к мужу. Муж уже не едит в санаторий, жаль но ничего не изменишь.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — сб., 12.09.2015 - 15:47

я тоже скандалила сегодня... только с соседкой :jest3: лучше уж поберечь свои нервные клетки girl_sigh
а шоколад этот, он какой на вкус? Я даже и не слышала раньше о таком :blush2: только в Яндексе прочитала :wink:

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — сб., 12.09.2015 - 19:34

Шоколад слаще чем простой, ну это мне так кажется. И вкуснее как по мне.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya