Отчет №1 :-)

Главные вкладки

Изображение пользователя masiaka.
пт., 02.01.2009 - 19:49 — masiaka

За сегодня я ела:
- завтрак: чай 400мл с 1ч.л. сахара, мандаринка и мааааленькая слойка с черносливом (стыдно стыдно стыдно) :( :( :(
- обед: рис с овощами ( ну там спаржевая фасоль, морковь, селера, цветная капуста, брокколи), салат из морковки с чесноком и творогом(всего 2 столовых ложки)
- перекус маленький: чай из чебреца где-то 200мл. с половиной чайной ложки сахара, 3 черносливины.
- ужин: 300мл питьевого йогурта, доела ложку салата что остался с обеда.

Завтра самый главный день! Буду пить только минеральную воду и чай из чебреца без сахара. Девочки! Очень нужна ваша поддержка! Если переживу завтрашний день, позволю себе ону чайную ложку халвы. У меня ее целый ящик стоит. :)


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мамонтенок.

Мамонтенок — пт., 02.01.2009 - 20:14

За что стыдно? У многих дела похуже ну когда же закончатся гости с их вредными салатами?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Санька.

Санька — пт., 02.01.2009 - 20:20

давай, так держать, а завтрашний день быстро пролетит)))
сходи в парк прогуляйся, погодка сейчас ого-го какая))
кстати чай с имбирем, тоже оч помогает

Carla — пт., 02.01.2009 - 21:37

Я завтра тоже разгружаюсь!)Правда не на воде,а на молокочае!Так что не дрейфь,все получится!)Тем более ты не одна!)Надеюсь,что завтра день пролетит быстро!)))

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — пт., 02.01.2009 - 22:05

Девочки!Спасибо за поддержку! Очень тяжело вечером,так есть охота.Но запретила себе заходить на кухню после шести вечера.Поставила в комнате бутылку воды,чтоб не ходить на кухню воду пить.
Мой рост 164 см


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka