Ещё +2 кг

Главные вкладки

пн., 29.09.2014 - 23:54 — Зара

Я не знаю что мне делать.Не могу взять себя в руки.Наедаю кг обратно.Чувствую себя тряпкой.Чем больше я нервничаю тем больше хочется есть. Мои новые красивые модные вещички скоро будут пылится в шкафу ,а вещи отвезенные к маме 54 размера вновь будут надеты на мое жирное тело.Я так тяжело и долго худела( в августе 2013года я весила98кг) ,что не имею право толстеть!!!!Ни за что!!!!!!Нет!!!!!!!!!!!

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dakos.

Dakos — вт., 30.09.2014 - 08:18

Прекрати панику и истерику. Ты наела 2 кг, это не смертельно. Осень, организм делает запасы.
Просто подумай - если сейчас хочется жирной или сладкой, или любой насыщенной, калорийной еды, и если ты с этим желанием ничего не можешь сделать, то, возможно, стоит просто сократить порции раза в два?

Уверенна, ты не наберешь обратно, если уже прошла 1 раз этот путь :)


Зара — вт., 30.09.2014 - 15:13

Да похоже у меня действительно нервы сдают.Истерика моя не беспочвенна. 5 лет назад через год после1 родов я похудела на 16 кг за 2 мес с 85 до 69.Выглядила супер получала кучу комплементов.Многие просили совета как похудеть и т.д.Продержавшись чуть более года.После очень стрессовой ситуации в семье быстренько наела все с брошенные кг с плюсом.Это было ужасно.Вернулась отдышка, ухудшилась роботоспособность.Да еще постоянно все спрашивали почему так быстро набрала вес? Почему не удержала? В общем было очень неловко.На этот раз я похудела на 36 кгс октября 2013 до июня 2014.это было не легко.И вообще статистика неутишительна.Более 90 % похудевших вновь набирают вес .В общем надо брать себя в руки.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Dakos.

Dakos — ср., 01.10.2014 - 07:16

Или менять отношения с едой. Я тоже заедаю стрессы и неуверенность - и махом набираю.


Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — ср., 01.10.2014 - 08:14

Понимаю Вас, возвращаться обратно страшно и унизительно.
Это ли не мотивация?
+2 кг это ни о чем))), главное что Вы все же контролируете процесс и понимаете что пора принимать меры.
Сбрасывать не легко, а набирается все махом, увы!

Здесь просто нужно взять волю в кулак, это проверка на прочность. И таких проверок...вся жизнь.

Соберитесь. И вспомните слово "нет".
Тут без вариантов.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka