Блог КАПУЧИНАилиКАК

ненавижу еду .... ненавижу то что я ее ем ....вчера я ужинала .... овощи тушеные и камбала паренная ..........

итог вес 77.8... чувствую отеки на ногах ...

сегодня на завтрак гречка и овощи .....

время к обеду ...в общем гречка осталась дома "плакать" ....а я уехала на работу ..... не люблю такую погоду когда выходишь утро - холодно , а днем - пригревает солнце и становится жарко ... в общем пока ехала в такси - меня укачало ...

утречко доброе .... сегодня "чистый " четверг - рано встала выкупалась и .... нажралась печенья (спасибо мужу домой принес ) с кефиром ...а в холодильнике "плачет" гречка ..... утешаю себя что сейчас тока 7 часов и до 12 часов типа все можно !!!!!! ох и Таня !!!!сила есть , воля есть , а силы воли - НЕТ!

нервы ни к черту .... еще этот манящий запах борща да чесночного хлеба .... и возглас сотрудниц :"ОБЕД....пойдем пожрем !"....а во мне тока полусырая гречка и две чашке чая .....в общем я "отдалась " соблазну .... набрала борща да еще и со сметаной ...

"чего смотрите?злая я - диета у меня!!!" и "наступает ночь.... мирные жители засыпают.....просыпаются сидящие на диете и крадутся к холодильнику" - вот краткое описание предыдущего дня .....магазины с едой обхожу десятой дорогой .... пришла домой и тут началось ....

утро...девиз дня -минимум калорий....
то есть совсем никаких....

доведена до отчаянья .... сегодня меня назвали "полненькой"... ппц ...я так плакала и все валилось из рук.... вот как так - бьюсь бьюсь с этими кг а они только увеличиваются !!! я устала ..... ведь какие то 2 года назад я весила 62 кг ...ну как так ??? откуда эти лишние кг ????

в общем ....я объявляю войну сама себе и своим кг ....