Стартанула))))

Главные вкладки

Изображение пользователя LuludiMama.
чт., 03.04.2014 - 13:10 — LuludiMama

Ну,что, с диетой определилась,буду пока на системе -60,конечно пожалела себя,подкупило,что утром можно кушать все,что хочешь))))люблю себя,что уж тут поделаешь))) :queen2011: да и в последнее время жескачи на мне плохо отразились-срывы и жор(((( LaieA_045 потом вынос мозга самой себе долгое время :crazy: ,что могу сказать-хлеб черный или отрубной,только на завтрак,обед и ужин по системе(строго!!!!),неделя пройдет,потом взвешусь))))Девочки,меня эта система устраивает,но настараживает,действительно ли есть на ней результат????хотя отказ от тортиков и пирожных не может на мне не отразиться)))) :ice-cream: все, приступила официально, с сегодняшнего дня)))) thank_you отчет вечером,когда холодильник уже будет под замком))))
10_glupyh_diet_01.jpg

Дневники диет

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — чт., 03.04.2014 - 13:26

зарегистрировалась на сайте у Миримановой и она мне выслала меню. Я его посмотрела и пришла в ужас, вот пример одного дня:
завтрак: банан, бутерброд с колбасой копченой, торт Наполеон
обед: картофель с овощами запеченный, салат морковно-свекольный, ийогурт
ужин: салат из помидоров и огурцов, лука и йогурт.

Подумай сама: что тут хорошего. Зачем есть утром копченую колбасу и наполеон?, да еще банан?
пОСМОТРИ: mirimanova.ru/base/minus 60
"там на 10 дней меню.
По моему- это самая необоснованная система.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — чт., 03.04.2014 - 13:38

Да, вот завтрак мне не понравился,а вот обед и ужин по моему нечего)))в любом случае,вес у меня большой,мне не 5-10кг терять,поэтому нужно постепенно,сама буду определяться,что мне есть,буду отчитываться по вечерам,думаю,что критика будет,если буду переедать.

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вера_и_надежда — чт., 03.04.2014 - 14:42

Вот я с Вами согласна на счет это системы. Никакого порядка и баланса, а лишь принцип "жри до 12 всё, что жрется, а потом соси лапу или делай вид, что ты на правильном питании". Фу.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — чт., 03.04.2014 - 15:50

спасибо,ваше мнение для меня важно,поэтому я пересмотрю диету и сделаю ее под себя,думаю,что классически худеть "на Миримановой" я не буду,но кое-что для себя приберегу,думаю,что для начала,мне не помешает еще и разгрузочный день раз в неделю,придумала,что он будет на кефире)))))

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — чт., 03.04.2014 - 13:31

Привет!)) У меня с системой в свое время срослось очень даже хорошо - я за пол года распрощалась с 10 кг, причем, при абсолютном отсутствии спорта. Единственный нюанс - не надо воспринимать завтрак как абсолютную амнистию вредным продуктам в любом сочетании! Либо кусочек торта, либо бутер с копченой колбасой, но ни в коем случае и то, и другое сразу, иначе никаких положительных результатов не будет точно! Удачи тебе!))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — чт., 03.04.2014 - 13:36

Спасибо за совет,я буду стараться,хотя понимаю вес то мой огромный, не с неба свалился,поэтому трезво определилась,что главное табу торты и пирожные,буду пробовать отказаться от них вообще,даже утром))))

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — пт., 04.04.2014 - 11:21

Стремление хорошее, уверена, что все у тебя получится! ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — пт., 04.04.2014 - 12:31

thank_you буду стараться))))

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юся.

Юся — чт., 03.04.2014 - 13:46

Удачи!
Конечно будут результаты! Потому что ты хочешь не хочешь, а будешь ограничивать потребление калорий, все равно ты не съешь быка в первой половине дня, а потом уже усе)) ограничения)) Так что хош не хош, похудеешь))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — чт., 03.04.2014 - 13:49

такого ещ не было,чтобы я не хотела худеть))) :wink:

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 03.04.2014 - 16:25

Была у меня попытка подружиться с Миримановой... Ноуж очень она меня расслабляла... своими послаблениями.

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — пт., 04.04.2014 - 00:23

ну, попробую,хуже не будет)))

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юся.

Юся — пт., 04.04.2014 - 13:54

Привет!
Как у тебя вчера прошел день? Как себя чувствуешь? Не было голода?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — пт., 04.04.2014 - 15:01

Было не комфортно,голода,как будто бы не было,но слабость общая была и хотелось накричать на всех))))сдержалась)))спать рано легла)))с детьми))))

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юся.

Юся — пт., 04.04.2014 - 15:29

Нее кричать не надо)) Вот думаю.. если была слабость, может все же съела меньше чему нужно организму?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя LuludiMama.

LuludiMama — сб., 05.04.2014 - 18:28

ну))))моему организму очень много нужно)))))

Я сделаю ЭТО!!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • June