7 апреля

и снова здравствуйте .. белки :) (устраняю привес от выхов )
-завтрак : тунец консервированный
-обед : 2 белка
-ужин : творог + белок
ЧТО ДЕЛАЛА :
1)вода 2.5 литра
2)витамин "мультитабс"
3)обертывание №4
4)тренировка №4
5)фуросемид+аспаркам

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka