Блог Tatka_bu

Заканчивается вторая неделя. Эта неделя была какой-то сумасшедшей, но главное после нашего долгого ремонта, нам привезли кухонный гарнитур.

Девочки, всем привет. Прошла первая неделя как я решила уделять больше времени питанию и своему телу в целом. Старалась каждый день минимум 20 минут бегать на тренажере дома, делала махи ногами, старалась съедать 1200 ккал в день. Выкладываю фотки.

Неделя почти прошла. Какие же результаты? за 6 дней минус 0,7 грамм. и в талии минус 3 см. Даже по ощущениям чувствуется, что я стала немного полегче) Ощущение, что чуть-чуть все подтянулось. Довольна результатом. С другой стороны, понимаю, что это те самые быстро набранные 3 кг.

УРАУРА! сегодня утром увидела новую цифру 57,5 (обычно всегда по утрам взвешиваюсь, потому что вес в течении дня до 1 кг скачет) как давно я ее не видела!) Сегодня третий день правильного питания. Поставила перед собой цель не сидеть на диетах, а просто следить за калориями.

Чтобы все было по-настоящему, выложу свои фотки. Принимается любая критика и предложения

Всем привет. Меня зовут Наташа. У меня самая любимая профессия, я - дизайнер интерьера. Я очень много работаю и в какой-то момент себя запустила. Последние 4 кг набрала после приема гормональных таблеток. Через полтора месяца мы с мужем едем (В ПЕРВЫЙ РАЗ ВООБЩЕ!) в Турцию.