- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ЖОРУ НЕТ!!!!!
Главные вкладки
сб., 12.04.2014 - 08:52 — olesia-artist
Ну чтож! Всю неделю беспощадно поедала все, что плохо лежит, и как итог 69,5 кг. Ходила к стоматологу зуб делала. Ну и после старалась как-то себя порадовать. Вот и полетели мне в рот всякие булочки, печенюшки, конфетки и шоколадки. Ну все, теперь точно все! Объявляю войну жору! Никаких обжираловок по ночам! Решила вести пищевой дневник, но только буду записывать туда не то, что съела, а то, что буду есть сегодня. Итак:
з: каша овсяная с изюмом
о: борщ+салат
п: банан+стакан кефира
у: овощной салат
2у: стакан кефира
Хочу! Хочу! Хочу! быть стройной! Как раньше! День рождения 5 июля, сделаю себе подарок - цифра на весах 57 кг!!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог olesia-artist
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии