В добрый путь!

Первый день месяца. Понедельник. Начало нового сезона. К тому же, начало нового учебного года. Это все знаки судьбы. Самое время заняться собой и своим здоровьем, стройнеть и работать над созданием тела своей мечты. Подумала и решила не ругать себя за то, что летом распустила себя, много лишнего позволяла (излишества в еде, алкоголь...).
Пожалуй, разделю свой путь на два этапа. 
 Этап I
С 1 мая  2024 (86.1 кг) по 1 июля 2025 (66.0 кг) сброшено 20 кг
 Этап II 
c 1 сентября 2025 до 1 июня 2026
ЦЕЛЬ: 59 кг
Значит, за девять месяцев нужно сбросить девять килограммов. Вполне реально и в комфортном темпе. 
Конечно, это всего лишь план. Как говорится, хочешь рассмешить богов, расскажи им о своих планах. Но и без этого как жить? Надо всегда и во всем идти вперед. Так жить интереснее, правда? 
Пугают две предстоящие операции на ногах. Это ограничение физической активности, период без тренировок. Но что поделать, сама виновата, нечего было затягивать. И надо эту проблему со здоровьем решать. Пока у меня есть примерно два месяца, можно себя заранее не накручивать. Расписание на учебный год составлено. Так и не получилось у меня сделать полноценный выходной, но днем по будням каждый день есть полноценный перерыв три часа. Это мое личное время для отдыха, тренировок, прогулок. Абонемент в фитнес-центр поменяла с безлимитного на дневной. Иначе плачу больше только за то, чтобы в пятницу вечером сходить на йогу, в остальные дни ходила всегда днем. По расписанию прямо идеально - силовые чередуются с тренировками мягкого класса (стретчинг, пилатес). Рассчитываю на пять-шесть тренировок в неделю. Только будни, в выходные пусть тело отдыхает. В среду перерыв между занятиями оставила побольше, надо иметь время для того, чтобы спокойно и без спешки сходить на процедуры к феям красоты, или порешать другие вопросы, которые непременно в жизни возникают. 
За окном дождь, гром и молнии. Прямо с раннего утра. А дома так хорошо, уютно. Все еще похрапывают.
Сегодня младший сын идет в 8 класс. Вчера фотографии смотрела, где мои дети первоклашки, хорошенькие такие, милашки.  
А теперь оба высоченные дяди.... Мне же самой не верится, что начинается мой четвертый новый учебный год вне школы, в свободном полете. И это меня невероятно радует и мотивирует.
Всех причастных с новым учебным годом! Пусть учеба будет увлекательным маршрутом, на пути пусть ждут успехи и достижения, открытия и радостные события. Обнимаю всех!