Мои габариты

Напишу свои замеры. чтобы не потерялись)
СТАРТУЮ С :pig_ball:
вес - 82 при росте 166
талия - 90
живот - 100
бедра - 110
нога - 60
рука - 32
Для себя я выбрала яичную диету, сегодня 2 день) Взвешиваться решила раз в три дня, так что завтра на весы и метр в руки) спортсменка

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rediska.

Я тоже на яичной и параметры почти те же вес 77, давай худеть вместе)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Давай, конечно! Сколько дней сидишь?

Изображение пользователя Rediska.

Вторая неделя пошла, с прошлого понедельника)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Ну и как результат???? Ты довольна? Срывы были?

Изображение пользователя Rediska.

Килограмма 3,5 ушло, срывов почти не было один день сыра с тарталеткой съела, а что по вечерам яблоки или др. фрукты ем это я за срыв вроде и не считаю. В целом довольна, но хочется чтобы темп похудения не снижался хотя бы я может и ускорился, так что ввожу спорт.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Молодчинка! Так держать!Хороших отвесов!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.