День 2-ой

Доброе утро. Начинаем день второй. Зарядка выполнена и водичка с лимоном выпита. А вот и меню для второго дня:
- 4 яичных белка;
- отварная рыба (аргентина) 200г;
- салат из пекинской капусты, одного огурца и половины яблок 400г;
- помидор 2 шт.;
- зеленый чай;
- вода.

Не уверена насчет помидоров... Да и забыла, всю еду беру с собой на работу. Кушаю часто, салат делю на 2 части. Итак как я домой возвращаюсь после 18:00, то после работы только чай или вода. Итак... Вперед!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ