Блог Darya Deniz

Доброе утро. Начинаем день второй. Зарядка выполнена и водичка с лимоном выпита. А вот и меню для второго дня:
- 4 яичных белка;
- отварная рыба (аргентина) 200г;
- салат из пекинской капусты, одного огурца и половины яблок 400г;
- помидор 2 шт.;
- зеленый чай;
- вода.

Все, испытание пройдено. После 8 не пила даже воды или чая, чтобы утром не встать китайцем. День прошел отлично, за беготней и приятной возней с сундуком для побрякушек, выкупленным сегодня не понять зачем, время и отсутствие еды прошло незаметно.

Вооооот, так находилась за день!! Даже физкультуры не нужно никакой! И, конечно, продолжаю свой день зеленым чаем и лимончика подбросила)) Когда пишешь и ведешь дневник даже как-то стыдно на сладкое смотреть или на еду раз сегодня чистим желудок..!

Продолжаем чай и воду. Кроссовки куплены)) А также и огромный сундук для украшений. Будет чем вечерком заняться под просмотр фильма. Пьем чай и - айда за обувью на шоппинг снова. Самая хорошая физкультура ей-богу! Даже не думается о еде.

Ну вот и день первый.

Так вот в продолжение темы описываю завтрашний план. Ввиду того, что все это время только и происходило, что наедание и напивание и еще раз заедание, необходимо хоть немного помочь желудку и устроить ему день освобождения. Нет нет неееет))) Я же говорила, никакой травли кишечника слабительными!!

Вот как же все-таки мы, девушки, зависимы от настроения. И уж если нервничаем, то либо заедаем, либо голодаем, ато и запиваем.. Вот и со мной так случилось.. в итоге +4, когда все так хорошо шло к -9! А теперь уж все поди заново начинай.. Ну, ничего.