Гуд морнинг!

Ох и крепатурка после вчерашней тренировки) И кто бы мог подумать - всего-то шесть дней пропустила. Ну не то чтобы прям так, как бывает после вообще самой первой тренировки, когда вы после года сидения пришли в зал, но все же я такого уже давно не ощущала. Значит нагрузка хороша. Сегодня повторим, возможно, в облегченном варианте, а может наоборот. Есть настроение хорошенько нагрузить руки и пресс.

Сегодня всю ночь ворочалась. В перерывах снилось или мерещилось, что я бегаю. Где-то глубоко в голове прямо засела мысль, что я проснусь и пойду пробегу вокруг квартала. Автоматом в полусне просчитала этот квадратный маршрут. Единственная улица, которая меня не устроила, была наша одна из главных улиц - Революционная. Но по ней бежать не обязательно. Можно пересечь проезжую часть и пробежать по парку. Остальные проспекты и бульвары кажутся мне довольно спокойными в плане человечьей жизнедеятельности) Но вот я проснулась. Сразу поняла, что опять-таки нет ни обуви беговой, ни одежды. В голове еще засела мысль купить абонемент в тренажерку ради того, чтобы посетить беговую дорожку. Ведь там я смогу побегать в обычных своих летних кросах и маечке) Вот что это такое? Что за идея фикс?)) Наверное, надо достать из архива какой-нибудь кардио-урок из бодирока для начинающих и побегать хоть на месте и попрыгать)

По питалке все как обычно. С утра я пила цикорий с молоком и съела бутер из черного хлеба с маслом и сыром. Перекус будут фрукты, на обед - рыба. Ужин не знаю пока. Ничего прямо явного особо не хочется. Сладкого - феномен - не хочется тоже, но ощущается остаточное явление типа привычка, по которой на автомате включается пунктик попить чайку после обеда. Это бзик. Это не желание, а ерунда какая-то. Я не хочу, ни физически этого вкуса, ни психически. И надо будет постараться эту ерунду задвинуть подальше.

А сейчас пойду пройдусь по магазинам. А то скоро говорят новый год, а я еще в плане подарков и не думала ничего)