Диета ангела

Привет!
В прошлый раз я появилась здесь год назад, но вести дневник почему-то не смогла. Надеюсь, в этот раз получится.
Итак, с того года я выросла до 170 см и поправилась до :( :( :( 65. Но надеюсь это исправить.
Мне уже 2 недели не удается взять себя в руки, поэтому я решила идти на крайние меры. С завтрашнего дня начинаю мою любимую диету Ангела.
Эта диета напоминает Японскую и легко мною переносится=)
Почему не сегодняшнего? Всё просто - я ещё не накупила необходимых продуктов=)))
Понедельник

Завтрак: черный кофе без сахара.

Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.

Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.

Вторник

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.

Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.

Ужин: порция супа.

Среда

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.

Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.

Четверг

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.

Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.

Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.

Пятница

Завтрак: тертая морковь с лимоном.

Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.

Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

Суббота

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.

Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.

Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.

Воскресенье

Завтрак: чай без сахара.

Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.

Ужин: что хотите, только умеренно!!!

Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.

Вот=) Для меня эта диета несложная. Только в последние дни объесться иногда хочется... Так ято поддержите меня, пожалуйста...