После того, как поняла, что ем не то и не так. Правда боялась чудовищного приеса. А оказалось, что всего лишь +100. Приятная неожиданность. Так что снова в бой. Хотелось бы все-таки к четвергу увидеть цифру 62,9.
Жуть жуткая! Наверно навеяло передачей о полных людях, которую недавно показывали по первому каналу. Приснилось, что я в какой-то квартире, и там очень сильно полная тетя вдруг выходит на балкон, а балкон под ней проваливается. И тетя падает с какого-то там умеренно высокого этажа.
1 литр пива вместо ужина. Абсолютно без закуски. Но поздно, очень поздно!!! Поздно по независящим от меня обстоятельствам. А поскольку к этому моменту я была уже основательно злая и голодная, то уменьшить количество пива в голову не пришло. Выпила чуть ли не залпом и пошла спать, чтобы на послепивной жор не пробило.
+ 100 конечно лучше, чем +кг, но все равно обидно.
-500 гр.
Вес снижается. Я смотрю на свое отражение в витринах и понимаю, что я больше не бегемот. И это ощущение наполняет меня радостью.
Моя очередная цель - к началу июня весить 60 кг. Тогда очень символично к дочкиному годовалому дню рождения я вернусь к добеременному весу.
А дальше попробую стремиться к идеалу.
Статистическое, показывает, что дело все-таки движется.
Грудь - 93 92
Талия - 77,5 76,5
Живот на уровне пупка - 89,5 89
Бедра - 98 97
1 бедро - 57,5 56
Из положительного: везде хоть маленький, но минус. Минус в бедрах и ногах я вижу невооруженным глазом. Наверное, потому что стараюсь побольше гулять.
Все вполне логично. Но на ночь ела корюшку, а потом выпила много воды. Чувствую, как эта вода во мне булькает до сих пор.
Главное, уйти от цифры 64 на весах.
Встала утром на весы, а там образовалась совсем немыслимая цифра. "Не верю", - сказала я. Но линеечку поменяла, для мотивации)))
Непонятно, что вдруг из меня ушло за 2 дня 1,6 кг. Причем в выходные.
Вот стараюсь вроде. По ощущениям - ем меньше. Гуляю согласно графику. С обручем добросовестно воюю, правда по-прежнему успехов никаких. А вес, зараза, еще на 100 грамм больше.
На этот сайт уже заходить как-то неловко. Все такие правильные, худеют исправно, а я - нет.
Немного перестала себя контролировать, и вес плавно пошел вверх. Правда до ненавистной цифры 65 пока не дошел, поэтому срочно принимаем меры.
Может быть, если напишу план, будет стыдно его не выполнить. Тем более, тут люди читают, позориться неохота)))
Еда:
Завтрак - кабачок жареный (тухнут, надо срочно что-то делать), чай зеленый
Вчера купила обруч. Обруч называется "Сделай талию". Воодушевилась я, что сейчас как покручу! А ни фига нее получается. Я и раньше не очень была сильна в этом вопросе, а такой тяжелый обруч - прямо пытка.
Новые комментарии