Взвешивание и замеры 06.03.2014

День ждала этот очень,но как оказалось напрасно.Весы показали 72,0 как и на прошлой неделе.За неделю ничего не отвесило.Радости конечно я не испытала ,но и сильно не огорчилась.За месяц я скинула 8 кг,хотелось 10 ,но не в этот раз.Готова была к тому,что вес встанет.Прекрасно понимала ,что уходить так быстро он не будет всё время.С результатом не согласна ,т.к. все разгрузки соблюла ,но есть немного ощущение того,что отекла.Так что взвешусь через пару дней,т.к. ну уж очень хочется уже быть меньше 70.С сегодняшнего дня подключаю обруч,он хорошо корректирует мою талию и близлежащие бока.Буду крутить минимум 20 мин в день.Он у меня тяжёленький ,так что уверена,что даже если вес будет стоять на месте ,то талия будет становится всё тоньше и тоньше.
На 8 планирую съесть порцию суши (250 г) до обеда.Во все остальные дни как обычно строго без вредностей.

Что насчёт объёмов,то они ушли немного по сравнению с 74 кг
ОГ 92 (-3)
ОПГ 80 (-2)
ОТ 75 (-2)
ОБ 105 (-1)
ОУ 103 (-2)
ОЛ 62 (-1)
ОИ 38 (-1)
ОК 42,5 (0)