уход за кожей тела.растяжки.

Моя кожа перетерпела и экстренное растягивание, а затем, и экстренное стягивание.Короче натерпелась-наждалась.В результате появилось множество растяжек в разных областях ( бока,бедра,внутренняя часть бедра и под коленями).Сейчас они разные, старые и не очень,и совсем свежие (следы последнего молниеносного потолстения ).Они уже навсегда останутся на моём теле,но я могу сделать их менее заметными и позаботиться ,чтобы они не появлялись больше никогда.И вообще кожа не в тонусе ,появился дикий целлюлит,которого ещё пару лет назад не было.

С этим всем буду бороться следующими способами:
1.баня (каждую субботу )
2.баночный массаж
3.криосауна ,пока только собираюсь.но если сильно не замёрзну,то 10-15 сеансов отхожу
4.медовый массаж
5.кофе скраб.
6.маски с мумиё
7.возможно буду ходить на гидромассаж
8. антицеллюлитный крем во время велопрогулок

Не обещаю ,что буду всё регулярно делать,но буду стараться хоть что-то из этого выполнять.