30 апреля)

завтрак: овсянка и ложка варенья
перекус:банан
обед: 2 паровых котлеты, греча и овощной салат
ужин: креветки и овощной салат
+ медово-горчичное обертывание)
завтра иду делать ногти, на тренировку и вообще заниматься собой)
вес 113,3, почти за 1,5 месяца минус 10 кг) иду вперед и не останавливаюсь!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Какой классный результат!
Поздравляю! Правильно! Не останавливайся! Скоро будешь стройняшкой!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

спасибо большое)) буду стараться!))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Молодец! Замечательный результат! Так держать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

спасибо) хочется чтобы и дальше у меня все также получалось легко)) хочу уже быть стройной!)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Значит, все получится!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle