14 день или две недели моей жизни

результат за 2 недели моей новой жизни "-5 кг", хорошее начало, но еще лучше будет дальше…я не тороплюсь сбрасывать 20-тку за месяц, мне нужно быть уверенной, что эти кг не вернутся обратно, и что я не буду срываться. Мой план - спорт и правильное питание, и я добьюсь нужного результата.
по питанию:
завтрак- овсянка, бутерброд с альмете, кофе с молоком
перекус-банан
обед- 2 бутеброда с кабачковой икрой
ужин- отварные кальмары
уже завтра снова иду на зумбу, не могу дождаться, жаль, что она не каждый день))