день 8

отвес: -800гр
по питанию:
завтрак: гречка, кусочек сыра и 1 палочка твикса, кофе свежесваренный с молоком
обед: говядина отварная пол помидорки и 1 стебль сельдерея
ужин: овощной суп, 3 хлебца с альмете и не удержалась съела 2-ую палочку твикса
но вроде по каллориям все нормально, и съедено до 18:00)
так что продолжаю идти к своей цели!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Selenna
  • babbleprofitable
  • gogodancer