Стартую

Начну с того, что мне все тяжелее контролировать себя, с каждым днем все больше.

Буквально 4 месяца назад я без лишних усилий могла держать себя в форме, не в том смысле, что ела и не поправлялась, вовсе нет, я всегда была с клонна к полноте, но раньше я достаточно сильно приучила себя не есть после 6 и не закидывать в себя всякую гадость. Тогда я чувствовала себя прекрасно, даже трудно описать насколько мне нравилось мое тело. А сейчас все наоборот.

В 10 классе я весила 66кг при росте 172 и тогла я поняла, что в 16 лет у девочки не должно быть такое тело. Я медленно, но уверенно шла к цели и к лету я уже весила 57. Через год - 55кг, а на 1ом курсе я была счастлива, мой вес составлял 52кг. Но все изменилось в этом году. Сейчас я вешу 61 кг.

Я не знаю как так получилось.

Каждый день я смотрю в зеркало и мне противно, но я продолжаю есть, даже когда ем, я думаю, что мне это не нужно, что хватит, но продолжаю. Каждая моя попытка кончается провалом.

Надеюсь этот дневник поможет мне и я не заброшу его через неделю.