21.03.14

Главные вкладки

Изображение пользователя ILONKA.
пт., 21.03.2014 - 15:23 — ILONKA

Вес...не взвесилась(((к чему бы это....
Погода весенняя-солнце во всю!!!в тени +12))))))))))))
Пятница-развратница danse2011 sun_bespectacled
a4cked1mhbe.jpg
Очень я удивилась, когда увидела число-уже 21 марта! 21!!!!! март почти прошёл...пролетел!!!
Ура -каникулы!3 четверть закончилась!!!! Дневники проверила- дочери родителей не позорят)))))
Вчера и сегодня рыбный день)))
-чай зелёный +-гречневые хлопья с вишней( заморож.)
-кофе с молоком+творог+йогурт
-рыба отварная + салат ( капуста, огурец, помидор, олив. масло)
-банан
-мандарины, ч.шоколад, вода-перекусы

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Нравится: 
0

Комментарии

madam cova — пт., 21.03.2014 - 15:53

а я завтра буду дневник проверять,у нас ещё завтра 4 урока...
с каникулами!!!!!!!!!ура!!!!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 19:00

Спасибо!!!!!!!!!!!!!
Spring2- 2012 Spring2- 2012 Spring2- 2012 Spring2- 2012

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — пт., 21.03.2014 - 16:02

Привет! Картинка прям с меня... второй день ничего не хочу...все делаю через силу... С каникулами!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:59

Спасибо!!! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

miss_x — пт., 21.03.2014 - 16:06

а у нас холодно((( снег вчера навалил, сегодня -2
даа... время летит быстро! Вроде только НГ встретили, а тут уже первый месяц весня подходит к концу)))
ну с таким питанием я думаю, если бы ты взвесилась, то увидела б шестёрочку))
d_sunny

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:59

скоро-скоро-лето!!!))))))
будем фотки в бикини выставлять))))))))))))))))))
Только только 71 кг появился..заметила, что где-то за 10 дней уходит 1 кг)))как и в прошлый раз)))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

LeSSik — пт., 21.03.2014 - 16:21

Классное настроение,вес смотрю еще меньше,пока меня не было..Илонка,красотка good


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:57

:spring6-2012: на красотку не потяну-но симпатичная- это может быть))))))))))))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 21.03.2014 - 16:55

Про меня прям картинка, тоже ничего неохота. У нас утром -1, днем +2. Но хоть солнышко! Скоро, скоро потеплеет.
Хорошо питаешься, молодец!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:55

вот-вот раздеваться начнём))))я уже в плаще хожу!)))))))))
спасибо! я стараюсь! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 22.03.2014 - 20:58

В плаще, здорово! Думаю мы тоже скоро разденемся. Днем солнышко неплохо пригревает!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вс., 23.03.2014 - 12:21

:laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя валюша.

валюша — пт., 21.03.2014 - 20:57

Вкуснотааааааааа.
Почему не взвешиваешься. С таким меню вес должен уходить, а видеть это всегда радосно.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:54

забыла взвеситься в первый раз с конца декабря)))))
видимо подсознание уже довольно ))))))
у меня шаг в весах-500 г поэтому каждый день изменений не вижу- и рада этому)))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пт., 21.03.2014 - 21:08

Привет) пошли вместе мур мур мур)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:52

я согласная))))))))) :love12:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

русалыч — пт., 21.03.2014 - 22:14

Классно! Еда образцовая ok

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:51

praising

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Vikysa — пт., 21.03.2014 - 22:14

Дочурки умницы какие. Март пролетел действительно как один день, уже и лето не за горами. Готовимся усиленно.

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 22.03.2014 - 18:48

дочурки умницы, :laugh1: :laugh1: :laugh1: как я говорю- и родители-то не дибилы)))))))) :queen2011:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Мечтательная Нюта — сб., 22.03.2014 - 19:26

Мур-мур-мур, Илончик! :love6:

Мне кажется, или ты стала реже писать?


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вс., 23.03.2014 - 12:20

да ем одно и тоже и писать-то неинтересно)))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — сб., 22.03.2014 - 22:49

Я вот тоже удивилась)) Не успела оглянутся а март уже пролетел))) По моим подсчетам должна уже давно бегать стройная лань, а все слоник ковыляет ))))
Ты молодец ! Тебе до цели осталось совсем чуточку, какие то 3 кг..:flowers2011-6:

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вс., 23.03.2014 - 12:19

спасибо!!!!! Spring2- 2012

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

сяня_я — пн., 24.03.2014 - 12:35

d_sunny молодец!!! Вижу, что все прекрасно! Так держать! :happy:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 24.03.2014 - 13:35

Спасибо, дорогая!!!! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer