12.03.14

Главные вкладки

Изображение пользователя ILONKA.
ср., 12.03.2014 - 14:59 — ILONKA

Вес 71.5 кг. ещё минус 500 грамм))))))))))))))))))
Солнце шпарит и день стал длиннее))))))))))))у старшей дочи лямур))))))одно слово-весна....
не очень люблю раннюю весну, деревья ещё голые, цветы не распустились...только солнце радует.
По питанию продолжаю свою систему.
Стараюсь каждый день делать массаж и полезные упражнения, обруч не забываю.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — ср., 12.03.2014 - 15:18

Огооооооооооо...Ты крутая,Илонка good


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 12.03.2014 - 20:54

спасибо! :happy4: я стараюсь! :laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

LeSSik — ср., 12.03.2014 - 22:50

Старайся,у меня в твоем дневнике совесть просыпаеться bigsmile


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 11:40

:blush2:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

miss_x — ср., 12.03.2014 - 15:22

ты молодец! 
а время сейчас действительно прекрасное)))

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 12.03.2014 - 20:49

спасибо за поддержку! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Алёнка-25.

Алёнка-25 — ср., 12.03.2014 - 16:17

Супер :happy: Ты молодец girl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 12.03.2014 - 20:47

спасибо! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Larisko — ср., 12.03.2014 - 16:47

Труд всегда приносит результат!
Я тоже не люблю раннюю весну- не знаешь как одеться, у нас сегодня ветер холодный, а солнце шпарит..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 12.03.2014 - 20:46

ага, на солнце чуть не +20))))))))))))))))
а ночью минус(((((((((((((

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя dusha.

dusha — ср., 12.03.2014 - 17:30

лямуррр, я тоже хочу весеннего обострения=))
сегодня пешкарусом топаю домой и обруч покручу=) а мне нравятся именно вот такие дни...ни то,ни се...

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 12.03.2014 - 20:44

girl_wink так кто ж его не хочет)))))))лямура много не бывает)))))))))))
я люблю когда жарко, душно...лето в общем)))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Мечтательная Нюта — ср., 12.03.2014 - 20:57

Никто не сомневался в твоей способности с лёгкостью побеждать кг-ки. girl_wink Так что я не удивлена. Нисколечки! girl_crazy

Ты - МО-ЛО-ДЕЦ! :spring6-2012:


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 12.03.2014 - 21:28

спасибо, дорогая!!!
только чтоб никого в заблуждение не вводить-и чувство голода особенно перед сном испытываю и по лестнице в коридоре вверх вниз бегаю-разгоняю обмен...в общем нелёгкая это работа из болота тащить бегемота)))))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя валюша.

валюша — ср., 12.03.2014 - 21:42

Ты прелесть! Еще чуть-чуть и 6-ка появится! Удачи!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 11:39

:blush2: жду шестёрочку)))))))очень!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — ср., 12.03.2014 - 21:53

Поздравляю! Минус 500 это суперский результат.. :happy:
Лямур прекрасен у молодых..Я например не хочу лямур)) Я за стабильность уже) ..

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 11:38

спасибо! girl_in_love
что ещё в 15лет делать? хорошо бы на учёбу не забила))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — чт., 13.03.2014 - 18:50

Вообще учится надо)) только многие об этом забывают..Моя знакомая какраз в 15 и забеременела..Мне думается девочек в этом гормональном возрасте так сказать нужно придерживать, как коней)))))))))) Ну или вести серьезные, разъяснительные беседы как минимум..А вообще нынче жизТь пошла какаето распущенная,раньше ( при СССР) лучше, я считаю , было в этом плане..У меня вот сын и я постоянно беспокоюсь как бы чего..)))Как бы девочка не попалась 13-14 летняя которая выдает себя за 20 летнюю..Сейчас таких навалом...Как бы заразой какой не нахватался..Короче сложно все это..Тут видимо по мимо бдительности , наличия мозгов еще и удача должна присутствовать..

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 20:15

точно...я всё что могла рассказала и из своего опыта, и из чужого)))))напугала слегка))))))))
рада, что доверяет мне ....пока)))показывает переписку)))и мальчик мне нравится))))))))))
про учёбу забыть не дам.она вообще на врача хочет)))тут не забалуешь)))
да-дети- акселераты нынче...что с этим поделать? я сама ранняя была,хорошо, что на пути урод какой-нибудь не встретился....

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — пт., 14.03.2014 - 04:01

Вот о чем я и говорю..Помимо всего прочего должно быть и везение..Поскольку те кому не повезло встретить хорошего так сказать, жизнь себе переломали..Эта девочка 15 летняя, моя знакомая..Забеременела и родила..И ВСЕ! После этого момента ТОЧКА ! Профессии нет..Мужчины рядом положительного нет..Сын в тюрьме ( ему 17 лет) ..Всю жизнь безденежье...Зубы в ужасном состоянии , да и здоровья по большому счету нет ..А сейчас у ней рак обнаружили и помочь не кому..Вот так жизнь и прошла ( хотя ей чуть за 30 ) ..А все потому , что она однажды оступилась и ей не повезло..

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 14.03.2014 - 11:56

о как(((((((((((((((((
у меня знакомая в 14 забеременела...с одного раза...через 3 года случайно встретились...сейчас живут и всё хорошо)))))))))))))
я против ранних детей и браков( раньше 18)))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — чт., 13.03.2014 - 08:01

Привет, Илонка! Ты молодец! Горжусь твоими регулярными отвесами и держу ровнение... Весна-с... у молодежи амуры бывают не зависимо от времени года, погоды и всего прочего... да и у взрослых тоже....

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 20:09

у моей это впервый раз:blush2:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

madam cova — чт., 13.03.2014 - 08:07

-500 это очень хорошо :happy8: :happy8: :happy8: стабильность твоя меня очень радует girl_claping умница :happy:

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 20:07

стараюсь не сходить с пути curtsey

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — чт., 13.03.2014 - 13:23

Умничка-умничка-умничка! girl_dance Радуюсь твоим циферкам на линеечке, как своим! girl_in_love


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 20:01

спасибо за поддержку!!!! :happy4:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Narcissa.

Narcissa — чт., 13.03.2014 - 15:15

Лямур красота!))

а мне так нравится эта весна - сухо, красиво, тепло. Посмотрим, что дальше будет)

с отвесом)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.03.2014 - 19:59

спасибо!!! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пт., 14.03.2014 - 00:23

Молодец, поздравляю!!!! ты 6-ку ждешь, как и я 7-ку :-)) дождаться не могу.... А лямур это з ххорошо, но с умом, а мне старушечки и лямуру,да еще и со стабильностью!!!! Весна ранняя, главное солнце и сухо... Скоро и красотень придет, верба уже цвести у нас начала :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 14.03.2014 - 11:49

как у вас всё быстро! уже верба! у на только крокусы и подснежники))))))))))))))
будет у нас и 6 и 7 !!!! friends и будет нам счастье girl_dance
с умом :laugh1: но в 15 -ума-то ...((((((((((((((

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — пт., 14.03.2014 - 11:48

Молодец!!!!!! Очень рада за тебя!!!!! Продолжай в том же духе!!!!!

Последую твоему примеру!

Во вторник у меня получилось позаниматься в вечернее время, а в среду и в четверг, младший не спал и я обломалась с занятиями. Наверное придётся вечерние занятия заменить на дневные, пока он спит. Так, конечно менее эффективно, но что делать, после 5 вечера надо за старшим в садик, а потом с двумя уже совсем некогда.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 14.03.2014 - 11:57

спасибо! girl_in_love
почему менее эффективно? сжигать кал всегда хорошо!!!!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 15.03.2014 - 23:59

Хе-хе любовь уже у дочки, а маман еще такая молодая и стройная.
К мужу иди, свою любовь полирни)))))

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 17.03.2014 - 13:46

:blush2: girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.