- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1.02.14
Главные вкладки
сб., 01.02.2014 - 19:06 — ILONKA
Вес=74.5
Что сказать- я рада цифорке
, но я её заслужила- целый день на ногах была вчера, да и сегодня тоже.
Поесть толком не успевала, а на бегу неохота было, да и чувства голода особо не испытывала.
И всё-таки летом я была 72 кг, там стимулом была встреча выпускников 20 лет спустя...
Фигура конечно изменилась-вижу в зеркало. Теперь можно шлифовать. Достаю банку вакуумную, варежку массажную, ну и конечно обруч, колёсико, отжимания продолжаю.
По питанию вчера без нарушений, сегодня пока тоже.

Нравится:
- Блог ILONKA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.03.2026
Комментарии
Молодец! 1,5кг!!!! Круто!
Молодец! 1,5кг!!!! Круто! Хороший шаг к достижения цели! Поздравляю!
Моя диета: диета Дюкана
Спасибо!!!! всего лишь-
Спасибо!!!!


всего лишь- 500,я вчера 75 была
500 за сутки это сила!
500 за сутки это сила!
Моя диета: диета Дюкана
у меня весы с шагом 500
у меня весы с шагом 500 грамм, так что я либо 75, либо 74.5 либо 74...

Молодец! Активная жизнь -это
Молодец! Активная жизнь -это замечательно:) С твоей позитивной энергией скоро скоро и 72 и меньше будет! Держу за тебя кулачки)) и конечно слежу за успехами;)
Спасибо!!!!
Спасибо!!!!

Маленькими верными шагами - умница!
Илончик ты просто молодец) Уверенна что 72 ты увидишь очень скоро, а к лету и 68 осилишь!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо!!! Что бы я без вас
Спасибо!!! Что бы я без вас делала?!!! :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif:
уверена, что дойдешь до своей
уверена, что дойдешь до своей цели очень скоро!
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Спасибо, дорогая!!!
Спасибо, дорогая!!! :muzika-341: :muzika-341: :muzika-341: :NY28: :NY28: :NY28:
С отвесом, ты молодчина! Не
С отвесом, ты молодчина! Не то что некоторые лентяи (это я про себя).
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибочки!!!
Спасибочки!!! :ny13-17.gif:
Привет Илона! С отвесом,
Привет Илона! С отвесом, прекрасные результаты!! И как вечер прошел? 20 лет спустя..Меня приглашали, но из Германии лететь на пару часов.....
Моя диета: диета Протасова
Спасибочки!!!! вечер прошёл
Спасибочки!!!!

вечер прошёл спокойно...в отрыв не уходила,
наш класс был недружный, собирались редко и мало, а тут две девочки кааак взялись собрали практически всех даже двух учителей, очень интересно конечно было посмотреть и в ресторане посидеть :wink:
а у меня в классе очень
а у меня в классе очень много было детишек крутых... у них уже тогда распальцовка была...а мы дети бедных рабочих, долбили нас частенько морально.. Поэтому я даже и не захотела их толстые хари видеть... Парочку девчат, да я с ними до сих пор в связи
Моя диета: диета Протасова
я вообще серая мышь была в
я вообще серая мышь была в классе, и годы эти не хотела бы вернуть...а вот как изменились звёзды 90-хх с удовольствием посмотрела-поблекли...а не звёзды -ух, расцвели...
Силы и терпения, на пути к
Силы и терпения, на пути к своей цели!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо!!! И тебе того
Спасибо!!! И тебе того же!!!
У нас всё получится!!!!! :ny13-18.gif: :ny13-18.gif: :ny13-18.gif:
Какая же ты молодец
Какая же ты молодец
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
да мы все молодцы, просто на
да мы все молодцы, просто на разных стадиях!!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Спасибо!
(Тема не указана)
Спасибо!!!! давно мне цветов
Спасибо!!!!
давно мне цветов не дарили
Приветик..С
Приветик..С отвесиком..Результаты действительно отличные! Поздравляю!
А у нас класс совсем не дружный какой то был..Даже сейчас порой встречаю кого то с своего класса в сети , так могут даже не поздороваться некоторые , куда уж там дружить ))))И так у многих одноклассников..Не дружат друг с другом.. Вряд ли когда нибудь будет встреча одноклассников...)
Спасибо! да у нас так же. это
Спасибо!
да у нас так же. это две девочки взялись и собрали почти всех.думаю второго раза не будет. очень все разные и закрытые....