- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
11 .01.14
Главные вкладки
сб., 11.01.2014 - 12:12 — ILONKA
Вес = 77 кг. довольна :queen2011:
А я сегодня уже испекла печенье овсяное. Запах ванили с утра, когда за окном брррр, обалденно поднимает настроение!!! 

Печенье очень понравилось.
Рецепт :
овсянка-хлопья+ кефир+коричневый сахар+ванильный сахар+корица+суш.клюква+яйцо+чуток разрыхлителя. Всё ложила на глаз-вкус до консистенции гусой каши. На пергамент ложкой столовой и в духовку на 30 мин при t 180.
сегодня ещё сварю супчик свой овощной, отварю филе курочки.
PS: прошу прощения !!! я забыла написАть :blush2: !- для цвета красивого сыпанула какао-несквик...

Нравится:
- Блог ILONKA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.03.2026
Комментарии
Какой прекрасный вес)) мой
Какой прекрасный вес)) мой минимум)) к нему стремлюсь))

Ммм.. какие соблазнительные печенькииии
Эх, жалко у меня духовки нет.. буду сидеть слюнки глотать и молча завидовать
Выглядят печеньки
Выглядят печеньки обалденно,обожаю овсяное печенье,но делала с мукой,1 стакан муки 2 стакана овсянки, а тут без муки,а выглядят обалденно (надеюсь на вкус тоже:)-попробую в следуюший раз так.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
вкусно-вкусно а на
вкусно-вкусно :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: а на вкус не поймёшь, что без муки...
спасибо!!!! у тебя всё
:ny13-18.gif: спасибо!!!!
у тебя всё получиться :laugh1: :laugh1: :laugh1: а я 92 кг когда-то была :wink:
как же без духовки-то :surprise1: ?!
А я все 94! Дааа, хоть от
А я все 94!

Дааа, хоть от 90 отошла)) уже победа))
А вот так)) :dntknw:
У меня пока и кухни нет))) думаю, летом все появится)) так что рецептик сохранила))
чур нас от 90 покой нам
чур нас
от 90 
покой нам только снится :ny13-20.gif:
Илон, с отвесиком! А
Илон, с отвесиком!
А калорийность этой вкусной вкусняшки не знаешь?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо!!! судя по составу
Спасибо!!! :wub:
судя по составу :wink: - небольшая, ну и конечно без муки, без маргарина, пальмового масла и т.п.
какие красивенькие ....и
какие красивенькие ....и розочки им вторят )))
поздравляю с такими красивыми цыферками))
Спасибо!!! Я люблю
Спасибо!!!
Я люблю розочки-пионы

Ну все,так не честно,я теперь
Ну все,так не честно,я теперь тоже печенья хочу

С новым весом тебя,это мой сознательно минимальный вес,пока только мечта..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
пока посылка дойдёт
пока посылка дойдёт зачерствеет
:laugh1: :laugh1: :laugh1:
хвост пистолетом-мечты сбываются!!!
Очень аппетитные. Заменю
Очень аппетитные. Заменю сахар на сах зам, клюкву на чернослив и попробую испечь. Спасибо.
Моя диета: диета Дюкана
(Тема не указана)
:ny13-18.gif:
Красота-то какая!! Захотелось
Красота-то какая!! Захотелось попробовать!
сама себе удивляюсь- и вкусно
:ny13-23.gif: сама себе удивляюсь- и вкусно и красиво получилось...
молодечик)))твои печенюхи оч
молодечик)))твои печенюхи оч аппетитно выглядят))очень захотелось сразу)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
спасибочки!
спасибочки!
Хочу 77 и печеньки. Отсыпь
Хочу 77 и печеньки. Отсыпь мне немножечко.
Ты молодец из молодцов, хозяюшка.
уже всё съели... вот только
:blush2: уже всё съели...
вот только здесь и оценят 

Такие аппетитные печеньки! И
Такие аппетитные печеньки! И обстановочка уютная :happy:
Диеты на www.nadietah.ru
так и задумывала- у меня
Да уж, за окном
у нас мрак, завтра испеку твои печеньки, клюкву не купила, сделаю с черносливом, как Валюша предложила, и просчитаю калорийность, хочу еще добавить немного отрубей. Ты молодец, четко движешься к цели!
Что еще делать, когда на улице дождь и ветер сумашедший и холодный? Испекла печеньки, получилось, что калорийность на 100 г - 250 калорий, а вес одной печеньки примерно 20 г, то есть 50 калорий. Вкусно, запах на кухне обалденный!
Диеты на www.nadietah.ru
отруби- отличная идея, тоже
отруби- отличная идея, тоже завтра положу
я намокла...
сегодня погодка ещё хуже
держусь, патамучта позади 80 кг маячат :wink: а впереди весна...
Супер печеньки! Читаю, а
Супер печеньки! :) Читаю, а сама инвентаризацию делаю мысленно, что у меня есть, а чего нет, чтобы такие же испечь :). Умничка!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо! А в рецепте даже
Спасибо!
А в рецепте даже яйца не было ! :wink: