сегоднячко

Таак, день удался! Вес стоит..... Сердце плачет, а голова здраво рассуждает, мол граммы граммами, а ведь грех чревоугодия победила! Я себя за это хвалю-нахваливаю. Если хотите, лучше к себе относиться стала. Всё-таки зависимость-любая-от еды, от человека, от вещей и т.д.- делает человека слабым. Он уже не пренадлежит себе.
Вечером оседлала велотренажёр. 30 минут честно открутила педали. До сих пор чувствую как кровь разогналась и носится по телу! Теперь очередь кота моего- ну нравится ему на тренажёре восседать!
Крутить ему не разрешаю- боюсь сломает.
По еде -всё по плану. Желания съесть чего-нибудь этакого игнорируются и не воспринимаются серьёзно. Вся власть у головы. Буду и в дальнейшем проводить такую же внутреннюю политику.
Вчера вечером позвонила подруга. С бешенным интузиазизмом рассказала, что тоже на диете.
Мол сидела пару дней на рисе.Какая мол красота- живот просто запал. Но соскачила начался, пардон, запор и соответственно прыщи, да и отёки непонятного происхождения появились. А так всё просто великолепно-нет 4 кг.Ля,ля,ля. Теперь просто кушает поменьше и не всё. Я советы давать не люблю, особенно когда не спрашивают, но выводы сделала. И всем советую.-вот такой каламбур.