12.02.10г

Главные вкладки

Изображение пользователя ILONKA.
пт., 12.02.2010 - 11:00 — ILONKA

Вес-73кг.
Несколько дней не писала в дневник. Всё что-то как-то...
Питаться стараюсь правильно. Но пару раз позволяла лишнего. Вот вчера- не успела подумать, а уже жую печенье и конфеты!!!!! За это лишила себя ужина. Вес не изменился :bigsmile: . Это радует. Но есть над чем подумать...
Болтали давеча с подругой по телефону. И мечтали о лете, о поездках на море о походе в сауну с мужьями...Мотивация- отличная!!!
Сегодня уже позавтракала- чай, творог 0% с мёдом, пару конфет J) -чисто автоматически съела и уже глубоко сожалею...На обед- салат из свежих овощей, творог опять же есть, апельсины, ну и хватит...
Обещаю громко и искренне- конфетам-НЕТ! И думаю о лете!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 12.02.2010 - 12:01

у меня со сладким такой разговор- или нет вообще, или потом не оставновиться.. так что в этом тебя поддерживаю полностью НЕТ КОНФЕТАМ!!
отдых, море..мечты.. мечты...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 12.02.2010 - 15:50

Да, договориться с конфетами у меня тоже не получается ;)
Мечтать не вредно :bigsmile:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Светланка Светик — пт., 12.02.2010 - 13:38

работаешь на удержание веса!!!!!!!!!!!!! молодец!!!!!! тоже хорошо!!!
отвесика тебе дорогая за старания!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 12.02.2010 - 15:52

Спасибочки!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Hra.

Hra — пт., 12.02.2010 - 17:32

Тож хочу конфету..... >)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 13.02.2010 - 09:05

Низя!!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Hra.

Hra — сб., 13.02.2010 - 09:23

:((

June — сб., 13.02.2010 - 00:14

сначала схомячу, потом подумаю, а зачем? Почему то красный свет не зажигается перед этим! Удачи! Мы в любом случае победим! Сегодня в Европе накупила зеленых чаев всяких, на Пост, предвкушаю, а от кофе на время Поста откажусь.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 13.02.2010 - 09:04

Я на пост не решаюсь. А тебе- удачи!
Зелёный чай очень люблю, да и пью вот уже много лет только его и без сахара.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.