- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Как летит время
Главные вкладки
пн., 24.03.2014 - 10:33 — Алёнка-25
Ужас как быстро летит время.Скоро подходит к концу второй месяц системы.
Не делала записей в дневнике уже 12 дней.Многие могли подумать -Ну вот и эта сорвалась.
Но нет я не сорвалась,просто не чем похвастаться вес стоит как вкопаный целый месяц.
На фитнес хожу,не пропускаю.Вот только вечерние прогулки забросила.
По обёмах вроде уменьшилась,измерюсь 26 марта.
Закончила я девочки читать книгу Ковалькова.И начала читать её снова.
Если кто помнит писала что очень скучно....и зря прпускала то там то сям.Очень интересная и главное полезная.Так что первые главы перечитываю.
Если вес и дальше будет стоять хочу попробовать сдвинуть по методу Ковалькова.Но для этого жду КД.Врач рекомендует начинать 1 этап с первого чистого дня.
Попробуем если всё будет хорошо.
Я очень рада за все ваши достижения девчонки.
Всем удачного дня!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Алёнка-25
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
вот обидно! месяц
вот обидно! месяц стоит((((((((((((((((
с другой стороны значит ты нашла свою золотую середину- это твоё меню при котором потом можешь вес держать)))))))))
Да держать это хорошо,но куда
Да держать это хорошо,но куда можно уменьшить ,я не представляю. :crazy:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а может тебе что нибудь
а может тебе что нибудь другое попробовать-какую нибудь не голодную диетку или наоборот жесткую,чтоб вес сдвинуть,ну а потом обратно на эту систему вернуться
Как дела за прошедшее время?
Как дела за прошедшее время?