Всем привет!

Главные вкладки

Изображение пользователя shaorin.
ср., 20.04.2016 - 11:17 — shaorin

Вчера утром весы показали 82,5 - и я решила провести эксперимент с одной диетой: утром было 2 яйца вкрутую, четверть большого грейпфрута и черный кофе без сахара, в обед блюдечко винегрета без заправки и кусочек вареной грудки, черный кофе без сахара, вечером салат Цезарь и стакан апельсинового сока. В течении дня также пила воду.
Утром весы показали 81,1 - утром также съела 2 яйца вкрутую, четверть грейпфрута и черный кофе без сахара (еще правда было 2 клубники, настроение поднять решила)
Сижу на работе, жду обед, надеюсь завтра утром будет еще отвес)

Диеты – описание


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя shaorin.

shaorin — ср., 20.04.2016 - 17:07

В обед съела куриную грудку в картофеле - не очень хороший вариант, но других не было, салат из дайкона и моркови, пила минеральную воду, перед обедом выпила кофе американо.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.