Блог Marta8

Шпаргалочка

Основные правила :

1 Завтракайте
2 Сладкое есть можно но на завтрак
3 Отдайте предпочтение пропаренному рису
4 Белый хлеб можно есть только на завтрак
5 Картошка и макароны разрешены в обед , но только в сочетании с овощами или небольшим количеством сыра
6 Нужно стремиться поужинать до 6 вечера
7 Пить нужно столько сколько вам хочется
8 Последний приём пищи максимально лёгкий

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Marta8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К