- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 день голода
сб., 27.06.2020 - 17:57 — misbelko
Прошёл первый день голода. Энтузиазма поубавилось )))уже не рассчитываю на месяц , дай бог несколько дней протянуть ))) В молодости я голодала , но проходило легче . Силы воли хватает , здоровье видать не позволяет . Тошнит иногда , голова кружится , благо дома сидим. Пару раз приходилось есть леденец , чтоб головокружение убрать .
Но есть и плюсы. И конечно это результат! Минут 2.1 кг ! Легкость в теле. Пока не хочу останавливаться , до последнего буду терпеть)
Нравится:
- Блог misbelko
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- НеЗависимая
- Loca
- highlinerealm
Поиск по сайту
«Раз мы осуждены на то, чтоб есть, будем есть хорошо»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 12.04.2021За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 110
За апрель: 165
За март: 182
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Желаю тебе силы и терпения!
Но будь аккуратна, потому что сходу много дней голодать вредно для здоровья очень.
К 10ти дням надо готовиться, и даже к 3м дням.
Я как-то регулярно голодала, года 1,5-2. Раз в неделю 1 день.
И прежде чем поголодать 3 дня, я голодала 1 раз в неделю 8 месяцев.
Организм не готов, и это причина плохого самочувствия. Во время голодания запускаются процессы очищения и выбрасываются в кровь токсины. Если без подготовки проголодать несколько дней, то можно самоотравиться. То есть самочувствие будет ужасное.
Очень рекомендую почитать книги про голодание.
И помните, что самое важное - выход из голодания. И главный принцип - количество дней голодания = количество дней выхода.
Нельзя набрасываться на еду, иначе всё насмарку. И леденец - тоже смазывает лечебный эффект голодания, так как он запускает жкт, и получается что организм не отдыхает, а стрессует.
Здоровья Вам и лёгкости!🌷
Желаю тебе силы и терпения!
Но будь аккуратна, потому что сходу много дней голодать вредно для здоровья очень.
К 10ти дням надо готовиться, и даже к 3м дням.
Я как-то регулярно голодала, года 1,5-2. Раз в неделю 1 день.
И прежде чем поголодать 3 дня, я голодала 1 раз в неделю 8 месяцев.
Организм не готов, и это причина плохого самочувствия. Во время голодания запускаются процессы очищения и выбрасываются в кровь токсины. Если без подготовки проголодать несколько дней, то можно самоотравиться. То есть самочувствие будет ужасное.
Очень рекомендую почитать книги про голодание.
И помните, что самое важное - выход из голодания. И главный принцип - количество дней голодания = количество дней выхода.
Нельзя набрасываться на еду, иначе всё насмарку. И леденец - тоже смазывает лечебный эффект голодания, так как он запускает жкт, и получается что организм не отдыхает, а стрессует.
Здоровья Вам и лёгкости!🌷
Спасибо!
Спасибо!