Как выгнать воду?

Сегодня встала и чувствую отекла . Почему не ясно , питание не нарушаю . И на весах плюс.
Как выгнать воду ? Может кто сталкивался.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Вода сама уйдёт. Отеки временны. Продолжай пить воду, ограничь соленое. Вода в организме может задерживаться по разным причинам: жара, соленое в рационе, близость КД, отеки мышц после тренировки. Вода воду выгонит, так что жди отвеса скоро)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Хорошо бы .
Тут не поймёшь . То пейте воду много , то пейте воду мало или получите отеки ))

Изображение пользователя Fudzivara.

Как и везде в воде должна быть мера. Считается надо пить 1.5-2 литра. Если точно, то по 30-33 мл на 1 кг веса. Плюс вода на жару, плюс на спорт. Но воду через силу тоже вливать не надо) просто в течении дня почаще про воду вспоминать)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer