День восьмой ( - 900 гр )

Главные вкладки

сб., 25.01.2014 - 03:32 — misbelko

Сегодн

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

objorka85 — сб., 25.01.2014 - 03:52

Поздравляю!!! Двадцать кг это невероятно круто! А я буду даже скучать по твоим картинкам, очень все вкусно выглядело :spring1-2012:

Ежик подмигивает

misbelko — сб., 25.01.2014 - 03:55

Спасибо большое! thank_you

objorka85 — сб., 25.01.2014 - 04:03

Всегда пожалуйста Spring2- 2012

Ежик подмигивает

misbelko — сб., 25.01.2014 - 04:15

Я тебе рецепт отправила на почту..

objorka85 — сб., 25.01.2014 - 07:11

Спасибо, получила Spring2- 2012 LaieA_045

Ежик подмигивает

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — сб., 25.01.2014 - 06:11

ого!! огромный минус и за день и в общем!! поздравляю!!!! стойкий солдатик:-)
а какие упражнения делаешь?

:connie_5:

misbelko — сб., 25.01.2014 - 06:28

Спасибо!
Да я в домашних условиях пока ) Ничего особенного... Я пока тока жирок сгоняю, мышИцы меня будут волновать потом girl_wink Сейчас это бесполезный номер)

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — сб., 25.01.2014 - 06:50

я тоже пока только для ускорения метаболиза) для мышц надо время и спец. комплексы на проработку каждой группы мышц. Времени меня, к сожалению, нет.
Дома делаю всевозможные наклоны,. присяды и махи с утяжелениями. Выручает, что раньше много занималась и знаю как держать пульс и какое нужно чередование)
А до степпера не доберусь.. Достала его в очередной раз))) Хорошо, что это не велотренажер)))))

:connie_5:

misbelko — сб., 25.01.2014 - 07:10

Естественно... Да я пока вешу много еще ....Много упражнений мне просто не доступно...Все порываюсь беговую дорожку купить.. С самого начала моего похудения все хочу))))

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — сб., 25.01.2014 - 10:06

ага, помню разговор) думаю, не смотря на подруг, у которых дорожки стоят и пылью покрываются, я всё же куплю в новую квартиру. в этой места нет.
продать всегда можно, если что:-D:-D:-D

:connie_5:

madam cova — сб., 25.01.2014 - 09:42

а какое тебе дело до тех,кого это раздражает?это твой дневник и выставлять ты можешь всё,что считаешь нужным.
p.s. всё,теперь поняла в чем дело,ты прости конечно,но только на любое высказывание кого-либо у тебя есть верный ответ,только читая тебя не совсем понятно почему ты с такими знаниями всё ещё с проблемами...извини,не в обиду,а просто порой ты перебираешь и даже очень!

misbelko — сб., 25.01.2014 - 10:56

С какими такими знаниями? Я кандидат наук? Нет.. Я диетолог может? Нет..Наверно моему нику 5 лет и я сижу тут на диете безвылазно и не могу справится с собственным весом , но зато про питание и спорт знаю все на свете , и хожу по чужим блогам раздавая советы с умным видом называя чужие труды " бредом " ? Тоже нет... Я только недавно пришла... Так в чем же дело? А дело в том что я просто веду свой дневник...И в данном случае никого не трогаю...Если мои комментарии кому то не нравятся мне всегда об этом могут сказать - я извинюсь и уйду...Я этого пока что не видела.. А выражать свое мнение каждый вправе..На то он и форум...И да , мне не нравится когда заходят ко мне в блог и начинают мне хамить..То что ты зашла агрессивно настроенной было видно сразу же ... Извинения это для галочки, на всякий случай) Быстро понять ты не могла в чем дело, для это нужно было как минимум зайти на предыдущую запись)
Удачи в похудении ...

madam cova — сб., 25.01.2014 - 11:24

я сижу здесь уже наверное года четыре,с жутким весом,шарюсь по блогам и раздаю советы,меня никто еще не обвинял в агрессивности и в "Извинения это для галочки, на всякий случай)"-это просто улёт!
ты меня не поняла ...или поняла и тогда я попала в яблочко!потому что агрессивно настроена ты,а не я.

misbelko — сб., 25.01.2014 - 12:18

Речь была не о тебе...Я если честно вообще не понимаю что от меня нужно последние 15 часов наверно) Агрессивности во мне нет, может только раздражительность появилось слегка ) Ты зачем пришла сюда? Зацепить меня хоть как то ? Ты это сделала!

objorka85 — вс., 26.01.2014 - 06:23

Девушка вы неадекватны. Уймитесь уже.

Ежик подмигивает

Изображение пользователя валюша.

валюша — сб., 25.01.2014 - 10:34

Поздравляю с юбилеем!


Моя диета: диета Дюкана

misbelko — сб., 25.01.2014 - 10:35

Спасибо !

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — сб., 25.01.2014 - 14:06

Светик, поздравляю!!!! 20 кг - молодец, тише едешь, дальше будешь :-) отвес класс!!! а я тоже скучать по фоткам буду... Красиво для глаза и все на глаз... да и интересно, что кто и как готовит... Ну тебе решать....И прекрати себе нервы портить, мы здесь все спецы, но только не по похудению ,а по килограммы нажиранию!!! если б было иначе, этого форума бы не существовало!!! я рада что познакомилась с тобой и не хочу, чтоб ты ушла отсюда.... Крепись, вместе прорвемся!!!

А перчик шампиньонами фаршируешь? и где та запеканка... видала.... уже скучаю...


Моя диета: диета Протасова

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:30

Спасибо! thank_you Я тоже безумно рада нашему знакомству....И ты конечно же права ...Нервишки надо беречь ..
Грибочки обожаю ...В перчике очень вкусно запекаются , да еще под сыром..Ням , ням :ice-cream:
Планирую начать отжимания уже... Пора уже прессом заниматься)))

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 25.01.2014 - 16:11

С ЮБИЛЕЕМ!!!! :ny13-19.gif: Долой 20 кг НАВСЕГДА!!! girl_in_love
я что-то пропустила??? girl_impossible нехорошо раздражаться, говорят портится цвет лица girl_wink
:ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:43

Спасибо огромнейшее! love8

Изображение пользователя Светлана32.

Светлана32 — сб., 25.01.2014 - 16:23

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :NY17: :NY17: :NY17: flowers-113 flowers-113 flowers-113 d_sunny d_sunny d_sunny d_sunny :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6:


misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:44

Спасибо прибольшое! :flowers2011-6:

Vikysa — сб., 25.01.2014 - 21:36

Действительно, просто супер. С первой большой победой тебя. Умница, так держать! 4.gif

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:45

Спасибо! :flowers2011-6:

Изображение пользователя ms.Арина.

ms.Арина — сб., 25.01.2014 - 21:52

Вам нельзя быстро худеть (мало есть), кожа обвиснет, ужасное зрелище.

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:10

Невозможно похудеть ( медленно или быстро ) на 60 кг и не обвиснуть) Я к этому морально уже готова...Да и зрелища жуткого не будет)

Изображение пользователя ms.Арина.

ms.Арина — вс., 26.01.2014 - 03:41

Медленно возможно.

misbelko — вс., 26.01.2014 - 03:51

Есть опыт?

Изображение пользователя ms.Арина.

ms.Арина — вс., 26.01.2014 - 14:54

Есть, не мой личный, до такого веса не допускала.
Спорт в помощь.

misbelko — пн., 27.01.2014 - 07:00

Не зарекайся...

Изображение пользователя ms.Арина.

ms.Арина — ср., 29.01.2014 - 00:42

Глупо лишний вес с мистикой связывать, меньше есть надо было.

misbelko — ср., 29.01.2014 - 06:16

Я о мистике ни слова не сказала)))) И нигде не утверждала , что вес набирают потому что мало едят))) Я всего лишь вам сказала..Не зарекайтесь..У вас , возможно, еще все впереди..

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — сб., 25.01.2014 - 22:23

Треть пути осилена))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:36

Спасибо... Когда я стала ныть : " Ну почему же не заметно?" , мой муж выдал именно эти самые слова : "Треть пути осилена " .... Вот когда будет хотя бы половина вот тогда будет заметно))))

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — вс., 26.01.2014 - 21:54

Просто ты сам еще не осознала, что в тебе проклевывается стройняшка))) это и хорошо и плохо одновременно... хорошо, что не замечаешь  - ты не успокоишься на достигнутом, а плохо - есть риск все время себя ощущать толстой и прейти ту грань, которая отделяет цель и образ жизни. Для многих на этом сайте похудение становится образом жизни - не худею, но и не бросаю попыток... да и я сама такая... как перешагнуть через это - сложно.. трудно...
Удачи тебе и дальше - легкости бытия))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Изображение пользователя 111 Елена.

111 Елена — сб., 25.01.2014 - 22:28

искренне радуюсь таким победам! И поздравляю от души! girl_wink
Я, когда скинула первые 3 кг - сравнила их с банкой 3-х литровой, а у тебя покруче будет! Практически - минус 2 ведра!!! Правда здорово! И не трать нервы по мелочам, не обращай внимания на некоторых)


Моя диета: система Миримановой

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:42

Спасибо большое! girl_wink

Изображение пользователя Valentino4ka.

Valentino4ka — сб., 25.01.2014 - 22:37

С юбилейчиком! =) 20 кило это действительно уже достижение, так держать!!! =)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

misbelko — сб., 25.01.2014 - 22:42

Спасибо!

Изображение пользователя Нека.

Нека — сб., 25.01.2014 - 23:34

Поздравляю с таким подвигом! Хоть я и не разделяю такой радикальный подход к питанию, но достижения вызывает уважение!
Очень интересно, а ты фотофиксацию состояния фигуры делаешь? Ниже прочитала, что ты пишешь, что внешне не заметно, но как-то не верится. Все же такой вес ушел!


misbelko — вс., 26.01.2014 - 00:20

Спасибо! Да , я фото делаю... Но что для меня 20 кг... Это как для слона дробинка rofl Вот когда на 50 % похудею, тогда думаю будет заметно))

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — вс., 26.01.2014 - 00:27

20 кг должно быть уже заметно!!!!!! :happy8: :happy8: :happy: Так что ждем фоток!!!!!!! girl_sigh Мотивируй нас!!!!!!!


С каждым днём хоть на грамм легче!

misbelko — вс., 26.01.2014 - 23:20

Спасибо ! :ny13-21.gif:

Светланка Светик — вс., 26.01.2014 - 12:28

поздравляю с юбилейчиком!!!!!!!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: умничка!!!!!!!!!!!

misbelko — вс., 26.01.2014 - 23:19

Спасибо ! :flowers2011-6:

Изображение пользователя murniamur.

murniamur — вс., 26.01.2014 - 14:51

Поздравляю! У меня пока только минус 4,5 но счастья просто полные штаны. Представляю, как буду радоваться когда будет минус 20! )))
А про кожу не слушайте. Мне муж сказал: Ты похудей, на сколько надо ,а кожу мы тебе потом подтянем. Это же косметика!
Удачи, так держать!

 
 Диеты на www.nadietah.ru

misbelko — вс., 26.01.2014 - 23:20

Спасибо ! И Вам Удачи! :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.