Блог Коровкая

Вес тот же, я все там же..
не знаю что еще попробовать...
Дюкан, ПРротасов или Магги какуй-нибудь...
бррррррррр

наверное с понедельника попробую протасова или дюкана. потому что все остальное не помагает

Не знаю что делать. Вес встал на 80.6 и все! Ем я целый день или вообще не ем. Он не двигается!!
Может батарейка села?
Короче, не знаю что еще сделать...

Весы показывают то 80.2 то 79.7. Написала 79.9 нечто среднее)))Все равно барьер в 8 не пройден((. Правду сказали что когда организму за 30 то тяжело все сбрасывается, раньше за 3 месяца на 15 кг худела...

Сегодня на кефире.. Не могу пройти рубеж в 80 кг. Наверное разгрузку буду делать 2 раза в неделю.
Вчера вечером съела еще кусок рыбы жареной, думала белок и ничего страшного, оказывается страшно +300 грамм(((

Дааа... правду говорят что друг познается не только в беде, но и в радости... Одна моя подруга как узнала что я замуж выхожу так прям вся из себя выходит... Даже жалею что сказала ей(( сама в 36 лет без семьи, без любимого, живет с мамой, а свою квартиру сдает, все над деньгами своими чахнет.

Ем
йогурт натуральный с медом
телятина тушеная с овощами
салат=помидор+огурец
Всем удачного дня!
Решила что как только на весах будет первая 6 пойду покупать платье)))

Вес на утро разгрузки 81.4((( Вчера на жор пробила, как и всегда после КД. Короче, оторвалась, но до 19 конечно. Съедена была картошка с селедкой и макароны с сосиской. Жесть, знаю...
Сегодня разгрузка. Взяла с собой молоко 0.5 литра 3.2% и перец красный.
Всем удачи!

С понедельника снова в бой на разгрузку. Планирую за февраль сбросить 4-5 кг. Записаться в бассейн и регулярно пользоваться подтягивающим кремом от растяжек.