117кг

Я сбросила после отпуска 5кг.

Это хорошо.
До 1 июня план есть.
Кбжу: 1800, белки - 150, жиры - 75, углеводы - 105.

Убрать мучное, сахар, сократить кофе.
Вода 2,5 литра.

Тренировки 4 раза в неделю.

Шаги от 10000.

Ничего нового, главное система и не сворачивать с пути.

У меня есть человек, который меня безумно вдохновляет. Мы очень плотно общаемся, но мы друзья и коллеги.
Хочу похудеть, чтобы понять в моем лишнем весе ли дело. Это моя мотивация в данный момент.
Он очень заботится обо мне. И я хочу использовать все варианты. Этот последний.