Вошла в систему -60 и собираю всю возможную инфу в инете. Нашла много девчонок которые на ней похудели. Медленно правда но верно. Так что продолжаю. Мелкая опять заболела( так что сидим с ней дома и лечимся. А сегодня день домашних спа удовольствий для себя любимой.
Несчастным и униженным, активно жертву изображающим\ или даже верящим что они такие и есть посвящается! Вы слишком на себе зациклены, вы собираете толпу чтобы по ныть и вас пожалели. Посмотрите ка нам рот закрыли и с нашим великим мнением не согласились.
Утро доброе девочки! Вчера был первый день на системе - 60. Прошел абсолютно безболезненно, хотя обжираловки и в помине не было. После 6ти есть не хотелось, зато хотелось спать. В итоге вырубилась я в 7 вечера а встала в час ночи. Никак я пока режим не одолею пока.
Вчерашнее меню даже писать не хочу, хотя не много но вредное. И весь день сон. Привеса нет слава богу. С сегодняшнего дня - 60. Попробуем короче. Всем хорошего дня.
Плохо совсем((( Спать не ложилась и не собираюсь. Давление 73 на 56. На весах отвеса нет, даже привес небольшой((( Перехожу на систему - 60, не подойдет перейду еще на что то. Или может Дюканка лучше? Девоньки подскажите пожалуйста!!! Сегодня отдых но обещаю сильно не жрать.
Сегодня сварила себе такой же как вчера бульон и весь день сижу на нем . Опять всю ночь не спала и в итоге позавтракала в 5ть утра бульоном плюс 2 сушки(бублика).
Сварила бульон- на 2 кусочка грудки где то грам 300-350 около литра воды, ну может чуть больше. Петрушечки свеженькой ,луковичку маленькую, черного перчика и на все это дело три маленьких щепотки соли. Получился не соленый а чуть соленоватый но вкусныыый!
Прочитала у девчонок что им море снится . А у меня кошмары какие то или абсурд с едой связанный. Сплю плохо, уснуть долго не могу а засыпаю часто просыпаюсь.
Завтрак у меня сегодня как и вчера в 7 утра - овсяночка на воде с заменителем и яблоком и 2 яйца в мешочек. Голова продолжает кружиться. Это я явно не из за питания так как я ем и яйца и мясо и овощи, крупы, фрукты. Может стоит ввести немного соли в бульончик куриный к примеру? Что скажете?
Новые комментарии