День 8.

Вес 63,6кг.
Меню:
- 5 маленьких печенек Любятово (завтра надо будет посчитать их калорийность на работе)
- рис отварной без соли
- куриная грудка отварная без соли
- 1 огурец
- опять погрызла копчёные свиные рёбрышки (грамм на 30-40, но зачем????Балда!)
- творог 1,8% с клубникой перетёртой с сахаром (пару ч.л.
На завтра еда: порезанный кабачок немного потушила, залила 2мя яйцами, укроп, немного соли (уж совсем невкусно кабачок пресный). Авось вечером не буду "добирать" соль из рёбрышек опять. 100гр - 70ккал.
Ещё в холодильнике 3 небольших кабачка остались. Может подскажет кто, что из них можно диетического приготовить, кроме рагу?
Сегодня выяснилось, что куковать мне одной и худет ещё 10 дней точно((( Эх..
Настроение из-за этого гадкое В свой День Рождения буду одна(((
На работе не буду проставляться...настроение совсем пропало.