15.

Главные вкладки

Изображение пользователя frezers.
вт., 11.02.2014 - 02:39 — frezers

вернулась из чехии. увы, дневник там вести возможности не нашлось.
много ела, много ходила. по моим меркам, то есть.
из еды - утром омлет, хлопья с молоком, кофе и тост с ветчиной. обеды в основном пропускала, на ужин - что-то из чешской кухни и пиво.
зарядку не делала, ходила в среднем по 15 км в день.

поправилась на 1 кг, кажется.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ins_t.

ins_t — вт., 11.02.2014 - 06:26

Ой, 1 кг - ничто, по сравнению с впечатлениями! обожаю Чехию)))) скинешь за пару дней, а эмоции и путешествия положительно влияют на организм еще лучше, чем спорт и правильное питание. Без них никакой ЗОЖ не получится)))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя frezers.

frezers — чт., 13.02.2014 - 02:07

да, чехия шикарна! я бы вообще там осталась, только вот виза закончилась))

про эмоции верно подмечено! возвращаешься другим человеком)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • Soihtu